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Haz los cambios en donde relamente importa, para obtener resultados de por vida.
Nuestro programa de pérdida de peso aborda lo que la mayoría de las soluciones tradicionales pasan por alto: las verdaderas causas de comer en exceso. Mas del 80% de tiempo no comemos por hambre fisico real, comemos porque estamos aburridos, molestos, emocionados, por sociabilizar, solos, etc etc. y a consecuencia de habitos que se han hido araigando con el paso del tiempo.
Mediante el uso de técnicas modernas, podemos, de manera suave y efectiva, liberar aquellos bloqueos internos que interfieren con tus objetivos. Transformaremos hábitos no deseados y reprogramaremos tu mente para desarrollar una relación más saludable con la comida. ¿El resultado? Te sentirás más tranquila, en control y motivada para tomar decisiones saludables, sin sufrimiento ni esfuerzo excesivo. Te resultará más fácil que nunca mantener resultados sostenibles a largo plazo, mientras disfrutas plenamente de cada paso del camino.
Sientete orgullosa de ti misma
Pon fin a comer en respuesta a como te sientes : permitiéndole tomar decisiones que realmente favorezcan tu salud y tus objetivos.
Desarrolla hábitos saludables facilmente: desarrolla hábitos alimenticios nuevos y más saludables con menos esfuerzo, haciendo que los cambios positivos se sientan naturales.
Transforma tu relación con la comida y tu cuerpo: cultiva un enfoque equilibrado y consciente de la alimentación que se ajuste a tus objetivos. Desarrolla una conexión positiva y duradera con tu cuerpo, fomentando el autocuidado y el respeto.
Adopta la mentalidad de una persona naturalmente delgada: aprende a abordar la comida con la perspectiva y los hábitos de una persona naturalmente delgada.
Adopta un estilo de vida saludable: Cultiva rutinas y elecciones que promueven tu bienestar y vitalidad.
Efectos duraderos: experimenta cambios significativos y duraderos que respalden tu camino hacia la pérdida de peso a lo largo del tiempo.
Entendiendo tu situación actual Junta(o)s, exploramos tus desafíos actuales e identificamos en lo que tenemos que enfocarnos.
Estableciendo metas claras y los pasos necesarios para alcanzarlas.
Trabajo interno y eliminación de bloqueos A través del trabajo interno, descubriremos y despejaremos suavemente las razones subconscientes que actualmentete te han mantenido con sobrepeso.
Programación mental para el éxito Utilizando una combinación de programacion mental reprogramamos tu mente con los pasos específicos necesarios para respaldar tus metas.
Revisión del progreso y ajuste continuo Hacemos un seguimiento de tu progreso, abordamos los desafíos y continuamos refinando tu programación mental.
Desarrollo de auto confianza y amor propio Trabajamos en la confianza en uno mismo, la auto-aceptación y la alineación de tu yo interior para mantenerte enfocado y motivado hacia tu objetivo, disfrutando de cada paso del proceso.
Este programa se centra en abordar los bloqueos subconscientes que los métodos tradicionales pasan por alto y hace la diferencia en resultados sostenibles en el tiempo (como comer en exceso o comer segun nuestro estado de animo), combinado con una programación mental personalizada para ayudarle a realizar cambios duraderos en tus hábitos alimenticios con mucho menos esfuerzo.
La duración depende de cuánto peso estes buscando bajar, pero normalmente empezamos con cinco sesiones, seguidas de sesiones de mantenimiento una vez al mes según sea necesario. Mi objetivo es ayudarte a sentirte seguro y capacitado para continuar por tu cuenta.
Comenzarás a notar cambios después de la primera sesión, como un cambio en tu forma de pensar sobre la comida y un aumento en la motivación . La cantidad que perderás dependerá de tus objetivos individuales. En promedio, las personas pierden alrededor de 2 libras por semana de manera saludable y sostenible.
Para bajar de peso, generalmente es necesario consumir menos calorías de las que consume el cuerpo. Este programa ayuda a cambiar tu mentalidad, de modo que comas naturalmente solo cuando tengas hambre físico real y desarrolles un mayor deseo de elegir alimentos que se alineen con tus objetivos.
Sí, este programa es apto para todas las edades y tipos de cuerpo. Sin embargo, si tienes alguna condición médica relacionada con el peso, será necesaria una carta de recomendación de tu médico.
Todo lo que necesitamos para trabajar juntos es aproximadamente 1.5 horas una vez a la semana durante las primeras tres semanas. Después de eso, espaciaremos las sesiones, con el objetivo de que después de unas pocas sesiones, te sientas seguro y capacitado para continuar por tu cuenta.
A diferencia de los programas tradicionales para bajar de peso, este es un enfoque holístico y personalizado que aborda las verdaderas causas de tu sobre peso.
Nuestro programa combina poderosas técnicas de hipnosis con programación mental para eliminar los bloqueos subconscientes que no te permiten tener un peso naturalmente saludable, lo que le permite lograr tus objetivos con menos esfuerzo.
El trabajo es 100% personalizado, 1:1 con cada cliente adaptando el programa a tus necesidades y ritmo únicos, garantizando que recibas el apoyo y la atención para tu caso en especifico. Siempre enfocados en una transformación duradera, auto-empoderamiento y resultados sostenibles, te ayudamos a desarrollar hábitos saludables que perduren, para que puedas continuar con confianza por tu cuenta después de solo unas pocas sesiones.
